洛阳月嫂解答孕妇到底可不可以吃菠萝
随着季节的复苏,好多水果陆陆续续上市,有些孕期的准妈妈就在后台询问起了能不能吃菠萝这件事。
其实,菠萝的口味真的很符合孕期准妈妈对食物的要求,但有些上了年岁的人却不愿意自家的孕妇吃菠萝,他们认为菠萝的刺激性大,而且容易导致孕妇过敏的发生,担心对孕妇和胎儿都有不同程度的影响。事实上真的是这样的吗?
其实,菠萝是一种脂肪、胆固醇、胡萝卜素、视黄醇、核黄素、烟酸等物质都很低的一种水果。不能说他不适合孕妇吃,只能说他不适合肺结核、夏季养生、降血糖这类的人群,如果作为部分这类情况的孕妇,那也就不适合食用菠萝了。与之相反的是,你的情况并不符合这些方面,完全可以在孕中期的时候适当吃些菠萝。毕竟,菠萝中含有较为丰富的蛋白。维生素D、钙、铁、碘,这些营养物质对于孕妇来说还都是有好处的。
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